初めてでも安心！オンラインお見合いのコツ
オンラインお見合いって、なんだか緊張しそう…そんな風に感じていませんか？
近年、Zoomなどを使ったオンラインお見合いが主流になり、遠方の方とも気軽に出会えるチャンスが広がっています。
とはいえ、画面越しでの会話にはコツも必要です。
この記事では、結婚相談所に入会している30代女性向けに、オンラインお見合いで好印象を与えるためのポイントをわかりやすく解説。
事前準備から当日のマナー、話し方のコツまで、初めてでも安心して挑めるよう丁寧にご紹介します。
あなたらしい魅力を、画面の向こうにしっかり届けましょう！
目次
1. オンラインお見合いとは？まず知っておきたい基本知識
1-1. オンラインお見合いが増えている理由
近年、結婚相談所でも「オンラインお見合い」が一般的になりつつあります。
コロナ禍をきっかけに、Zoomなどのビデオ通話ツールを使った「画面越しのお見合い」が広まりました。
今では、忙しい方や遠距離の方でも気軽に出会える婚活スタイルとして定着しています。
対面に比べてリラックスしやすい反面、画面越しならではの工夫も必要です。
まずは時代の流れをポジティブに捉え、自分らしく楽しむ気持ちを持ちましょう。
1-2. 使われる主なツールと事前準備（Zoomの基本操作）
オンラインお見合いでは、主に「Zoom」というビデオ会議ツールが使用されます。
アプリのインストールとアカウント登録を済ませておきましょう。
「ミーティングに参加する」ボタンで、IDとパスコードを入力するだけでOK。
カメラ・マイクの動作チェックは必須です。
音声や映像にトラブルがあると、せっかくの第一印象が台無しになりかねません。
1-3. 対面お見合いとの違いとは？
移動時間や交通費がかからない、自宅から参加できるというメリットがあります。
一方で、表情や雰囲気が伝わりにくいため、笑顔やリアクションを大きめにする工夫が必要です。
通信環境の整備も大切。
ネット環境は安定した場所で、静かな環境で臨みましょう。
対面とは違ったコツを押さえれば、オンラインでも素敵なご縁はつかめます！
2. 好印象をつかむための事前準備ポイント
2-1. 照明・カメラ位置・背景の整え方
画面越しでの第一印象は「映り方」がカギです。
顔全体に光が当たるように照明をセットしましょう。
カメラは目線と同じ高さに、やや上からがベスト。
背景は生活感を抑えたスッキリした空間に。
環境を整えるだけで、印象はぐっと良くなります！
2-2. 服装とヘアメイクは「清潔感」と「柔らかさ」を意識
顔まわりが明るく見えるトップスを選びましょう。
白やパステルカラーなど、優しい色合いが画面映えします。
ナチュラルだけどきちんと感のあるメイクを意識。
血色感を出すチークやリップが、親しみやすい印象に仕上げてくれます。
2-3. 事前リハーサルで本番に備えよう
事前リハーサルは安心の鍵です。
家族や友人に協力してもらい、Zoomの接続・映り・音声をチェック。
視線・声のボリューム・背景の確認も忘れずに。
笑顔や自己紹介の練習で、本番の緊張も和らぎます。
事前準備でオンラインお見合いはもっと安心に！
3. オンラインお見合い当日の流れとマナー
3-1. 開始前に必ず確認しておくこと（Wi-Fi・映り・音声チェック）
オンラインお見合い当日は、開始30分前には準備を始めましょう。
Wi-Fi接続の安定や、パソコン・スマホの充電も確認。
Zoomにログインしてカメラ・マイクを最終チェック。
「顔が明るく映っているか」「声がはっきり聞こえるか」を確認するだけで、安心してお見合いに臨めます。
3-2. 入室から挨拶までの自然な振る舞い方
Zoomに入室した瞬間から第一印象は始まっています。
笑顔＋明るいトーンで「こんにちは、◯◯（自分名前）です。よろしくお願いします。」と挨拶を。
相手の名前を呼んで会話をスタートすると、自然な親しみが生まれやすくなります。
やわらかい表情＋相手を思いやる姿勢が、画面越しでも好印象に！
3-3. オンラインならではのマナー・注意点
マイク・カメラは常時オンにしておくのが基本です。
背景音が入らないように静かな場所を選びましょう。
万が一、通信が切れた場合も慌てず、「失礼しました」とひと言添えて再接続すればOK。
完璧を目指さず、相手への思いやりを大切にすれば、それだけで十分です。
4. 画面越しでも伝わる！好印象を与える話し方のコツ
4-1. 表情・リアクションはいつもより「2倍」を意識
オンラインでは感情が伝わりにくいので、笑顔・うなずき・相づちをいつもより大きめに！
「ちゃんと聞いてくれている」と相手に安心感を与えられます。
画面の向こうに優しさを届ける気持ちで表情豊かに伝えましょう。
4-2. 話すスピードと聞き方のバランス
オンラインでは音声のタイムラグがあるため、少しゆっくり・はっきり話すのがベスト。
相手の話が終わってから話し始めると、自然なテンポになります。
「ええ、そうなんですね」などのあいづちも忘れずに。
ゆったりとした会話のリズムが、心地よい印象を与えます。
4-3. 緊張を和らげる話題選びと質問テクニック
天気・趣味・休日の過ごし方など、当たり障りのない話題からスタートしましょう。
オープンクエスチョン（例：「どんなことをして過ごすのが好きですか？」）を使うと、会話が広がりやすくなります。
沈黙を恐れず、ゆっくり相手を知る時間と捉えて、リラックスしてお話ししましょう。
5. オンラインお見合い成功のために意識したい心構え
5-1. 「画面越し＝相手も不安」という共感の気持ちを持つ
緊張しているのは自分だけじゃない。
画面の向こうの相手も同じようにドキドキしていることを忘れずにいましょう。
「お互い様だな」という共感を持つことで、表情もやわらぎ、会話も自然になります。
オンラインでも思いやりが伝わることを大切にしましょう。
5-2. 失敗しても大丈夫！次につなげる考え方
うまくいかなくても大丈夫！
オンラインお見合いでは、誰にでもトラブルや緊張はあるものです。
大切なのは「次はこうしよう」と前向きに振り返ること。
少しずつ慣れていく過程が、あなたの自信に変わります。
5-3. 少しずつ慣れて、自分らしさを大切にしよう
最初はぎこちなくて当たり前。
「完璧」よりも「自分らしさ」を大切にしましょう。
画面越しでも、あなたの思いや優しさはしっかり伝わります。
自然体で、少しずつ前に進んでいく姿勢が、ご縁を引き寄せる第一歩です。
6. オンラインお見合いに不安がある方へ──Sweet Colorで安心のサポートを
オンラインお見合いは誰でも最初は不安。でも、コツを押さえれば大丈夫。
Sweet Colorでは、事前練習や画面映えのアドバイスも丁寧に行っています。
あなたらしい魅力を自然に引き出すサポートで、自信を持って婚活に臨めるようお手伝いしています。
「婚活を頑張りたい」「でも一人じゃ不安」──
そんなあなたに、Sweet Colorが心強い味方になります。
まずはお気軽に、無料カウンセリングにお申し込みください。
