婚活デートでのレディファースト完全ガイド

「レディファーストってやったほうがいいの？」「でも、わざとらしくならないか不安…」
そんな悩みを抱える婚活中の男性も多いのではないでしょうか。
この記事では、女性に好印象を与える“自然なレディファースト”のコツを、シーン別にわかりやすく解説します。
婚活初心者の方でも大丈夫。実際のデートですぐに実践できる内容ばかりなので、自信を持って行動できるようになりますよ。

1. レディファーストって実際どうなの？

婚活中のデートで「レディファーストってやったほうがいいのかな？」って、ふと思う瞬間ってありませんか？
「やったほうがいいとは聞くけど、何をどこまですればいいの？」「わざとらしくならないかな？」って、ちょっと迷ってしまう方も多いと思います。

実はレディファーストって、難しく考える必要はないんです。
かっこよく見せようとするテクニックではなく、“相手を大切にしたい”という気持ちを、自然に行動で伝えるだけのこと。

たとえば、相手が歩きやすいように歩く位置を変えたり、座りやすい場所をすすめてあげたり。
そんなちょっとした気遣いが、相手にとっては「優しいな」と感じるポイントになるんです。

この記事では、婚活中のデートで“自然にできるレディファースト”について、わかりやすく、シーン別に具体例を交えてご紹介します。

「これならできそう！」「次のデートで試してみよう！」と思ってもらえるようにまとめましたので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

2. レディファーストってそもそもなに？

「レディファースト」って聞くと、どんなイメージを持ちますか？
たとえば、「女性にドアを開ける」「荷物を持ってあげる」「席を譲る」… そんなイメージがあるかもしれませんね。

もともとは欧米文化で、「女性を敬う」「守るべき存在として大切にする」という考え方から生まれたマナーです。
でも、今の時代においては「女性をお姫様扱いする」ことではなく、“相手に寄り添う気持ち”を行動で表すことがレディファーストなんです。

たとえば、道を歩くときに「段差に気をつけてね」と声をかけたり、レストランで寒そうにしていたら「寒くない？席替えようか？」と気づいたり。
そんな行動に、「私のことをちゃんと見てくれてるんだな」と女性は安心感を覚えるんです。

日本ではあまり習慣として根づいていないので、レディファーストに慣れていない男性も多いですが、ちょっとした気づかいができる人ほど、婚活では選ばれやすいんですよ♪

もちろん、「レディファーストしない＝ダメ」ということではありません。
あくまでも自然な思いやりとしてできれば、それで十分素敵です。

3. 婚活デートでレディファーストって必要？

婚活では、お見合いや仮交際などで何人かの相手と出会うチャンスがありますが、最初の印象ってとっても大事。
「また会いたいな」と思ってもらえるかどうかは、ほんの数回のデートで決まってしまうことも多いです。

だからこそ、レディファーストは“印象アップ”のチャンスなんです！
特に初対面では、話し方や服装ももちろん大切ですが、ちょっとした態度や立ち居振る舞いが、じわっと心に残るんですよね。

たとえば、お店で「こっちの席のほうが落ち着けそうですよ」と声をかけてくれた男性に、女性は「この人、ちゃんと考えてくれてるな」って感じます。
それが積み重なると、次第に信頼や好意につながっていきます。

逆に、ちょっと雑だったり無関心な印象を与えてしまうと、「この人とは価値観が合わないかも…」と思われてしまうことも。

だから、レディファーストは“思いやりを伝える手段”としてとても有効なんです。
決して気取った行動じゃなくて、「相手を大切にしたい」という気持ちがあれば、誰でもできることばかりですよ♪

4. デート中に自然にできる！レディファースト実践ガイド

ではここからは、実際のデート中に「どんなふうにレディファーストを取り入れればいいの？」という疑問にお応えして、具体的なシーン別に実践アイデアをご紹介していきます。

難しいことは一切ナシ！ちょっと気を配るだけでできるものばかりなので、次のデートでぜひ試してみてくださいね。

① 待ち合わせ・歩くとき

デートの始まりは、やっぱり第一印象が大事！
待ち合わせで女性が来たら、笑顔で「今日は会えてうれしいです！」ってひとこと伝えてみましょう。

そして、歩くときには車道側を歩いてあげるのがポイント。
「こっち側、車多いから代わりますよ」と自然に言えるとスマートです。

段差や階段があるときは、「段差あるので気をつけてくださいね」と軽く声をかけるだけで、「ちゃんと見てくれてるんだ」と感じてもらえますよ♪

② お店に入るとき・席を決めるとき

お店に着いたら、ドアがある場合はサッと開けて「どうぞ」と通してあげると◎！
ほんの一瞬のことですが、ここで「気が利くなぁ」と思ってもらえることが多いです。

座席を選ぶときは、女性にとって落ち着けるソファ席や壁側の席をおすすめしてみてください。

「こっちの方が落ち着けそうですよ」と一言添えるだけで、気遣い上手な印象に♪

ちなみに、冬場はドアの近くが寒かったり、夏場はエアコンの風が直撃する場所もあるので、季節や空間も意識して選ぶとさらに◎です！

③ エスカレーターの登り降り

ちょっとした場所でも差がつくのが、エスカレーターの立ち位置。

基本的に、登るときは男性が後ろ、降りるときは男性が前に立つようにすると安全面でもスマートです。
理由は、「もし足を滑らせたときに支えられるように」です。

実際に「降りるときに先に立ってくれて安心だった」と好印象だったという声もよく聞きます。
こういった行動って説明しなくても、女性はちゃんと見て感じてくれています♪

特に階段の多い場所では、「ゆっくり行きましょう」と声をかけるだけでも好印象ですよ。

④ 注文のとき

お店に入って席に着いたら、メニュー選びのシーンですね。
ここでも一工夫で、ぐっと印象がよくなります。

まずは「よかったら先にどうぞ」とメニューを譲るだけで、「ちゃんと気づかいできる人だな」と思ってもらえます。

注文に悩んでいるようだったら、
「迷いますよね〜。ゆっくり決めてくださいね」
なんて、ふんわり声をかけられると空気も柔らかくなります。

一緒に「おすすめありますか？」と聞いてみたり、「それ美味しそうですね！」とリアクションするだけで、楽しい雰囲気が作れますよ♪

⑤ 会計とお見送り

スマートな男性は、女性が席を外している間（トイレなど）に会計を済ませておくことが多いです。

お店を出るときに「会計は済んでますよ」と軽く伝えるだけで、自然な気配りが伝わります。

また、帰り際のお見送りも大事なポイント。
「今日はありがとうございました。またお会いできたらうれしいです」とあなたの素直な気持ちを言葉で伝えることが、とっても大切です。

駅やバス停など、女性がひとりになって不安そうなら、「ちゃんと帰れそうですか？」と気づかってあげましょう。
最後の一言が、次につながる大きなカギになりますよ。

5. やりすぎはNG？気をつけたいポイント

ここまで色々とレディファーストの例を紹介してきましたが、“やりすぎ”には要注意です。

たとえば、ドアを無理に急いで開けたり、「おごるのが当たり前！」という態度になってしまったりすると、逆に重たく感じられることも。

大事なのは、「これをやれば正解！」ではなく、“相手を見て、自分にできる思いやりをすること”。

また、「これだけ気を使ったのに、なんで反応が薄いの？」と見返りを求める気持ちになってしまうのもNG。
レディファーストはあくまで“気持ちを伝えるための手段”。相手が気づかなくても、思いやりは必ずどこかで伝わります♪

まとめ：気づかいが伝わるデートを目指そう

レディファーストって、特別なことをする必要はありません。
相手のことを大切に思う気持ちを、ちょっと行動で表してみるだけで、しっかり伝わるんです。

無理にカッコつけたり、気取ったりする必要はありません。
あなたらしい優しさや気遣いこそ、相手の心に響くレディファーストです。

「一緒にいて安心するな」「また会いたいな」と思ってもらえるような、そんな温かい時間を過ごしてくださいね。

ぜひ、次のデートでひとつだけでも取り入れてみてください。きっと、いい変化が訪れますよ♪